Apprendre à lâcher prise
- Durée
- Durée :2 jours
- Niveau
- Niveau :Fondamental
- Certification
- Certification :Non
Découvrez nos formations en efficacité personnelle
Descriptif et liste de toutes nos formations Efficacité personnelle
Nos consultants formateurs suivent activement les nouveautés en matière d' Efficacité personnelle afin de mettre à jour nos programmes de cours pratiquement en temps réel.
Ils ont conçu les formations Efficacité personnelle, les supports de cours et les ateliers qui accompagnent chaque formation.
PLB, vous propose ci-dessous les formations Efficacité personnelle les plus pertinentes, pour vous permettre de prendre confiance en vous et de développer votre créativité.
N’hésitez pas à contacter notre service pédagogique et technique au 01 43 34 90 94 si vous ne trouvez pas la formation Efficacité personnelle que vous souhaitez.
Nous pouvons également vous accompagner pour monter une session de formation Efficacité personnelle sur mesure en vos ou en nos locaux (formation intra-entreprise).
21 formations
Apprendre à lâcher prise
Apprivoiser sa colère et sa nervosité
Gestion du temps et des priorités : maîtrisez vos échéances
Être rigoureux dans son travail
Exercer sereinement son autorité
Intégrer le droit à la déconnexion dans l’entreprise
Prise de notes et compte-rendu de réunions
Ateliers intensifs : travailler avec toutes les personnalités
Oser dire et savoir dire « Non »
Gérer son stress et l'anxiété
Gestion de conflits : Prévenir et gérer les conflits
Ateliers connaissance de soi : bien se connaître pour réussir
Développer son impact personnel et relationnel
Affirmation, charisme et estime de soi
Développer sa flexibilité pour mieux vivre le changement
Gérer ses émotions pour mieux travailler avec les autres
Développer la posture de coach
Prendre du recul et sortir des pièges du perfectionnisme
Savoir travailler en équipe
Travailler en mode hybride
Adopter la Networking Attitude