Apprendre à lâcher prise
- Durée
- Durée :2 jours
- Niveau
- Niveau :Fondamental
- Certification
- Certification :Non
1550€ HT
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Apprendre à lâcher prise
Apprivoiser sa colère et sa nervosité
Gestion du temps et des priorités : maîtrisez vos échéances
Être rigoureux dans son travail
Exercer sereinement son autorité
Intégrer le droit à la déconnexion dans l’entreprise
Prise de notes et compte-rendu de réunions
Ateliers intensifs : travailler avec toutes les personnalités
Oser dire et savoir dire « Non »
Gérer son stress et l'anxiété
Gestion de conflits : Prévenir et gérer les conflits
Ateliers connaissance de soi : bien se connaître pour réussir
Développer son impact personnel et relationnel
Affirmation, charisme et estime de soi
Développer sa flexibilité pour mieux vivre le changement
Gérer ses émotions pour mieux travailler avec les autres
Développer la posture de coach
Prendre du recul et sortir des pièges du perfectionnisme
Savoir travailler en équipe
Travailler en mode hybride
Adopter la Networking Attitude