T
Avis de TE
Retour d’expérience
Mon avis sur le contenu du stage :
"Un jour de plus aurait été parfait pour vraiment approfondir la formation."
Mon avis sur la salle de formation :
"Salle très petite"
TE
Développer son impact personnel et relationnel
Gagner en présence, nourrir sa diplomatie et déjouer les pièges relationnels5,0/5
Avec 1 avisDescription de la formation Impact relationnel
Être capable de s'affirmer sans écraser (ou blesser) autrui n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît. Deux prérequis sont indispensables : bien se connaître et comprendre la personne à laquelle on s'adresse. Si ces compétences supposent un travail personnel d'introspection, il existe aussi de nombreuses méthodes et outils pour vous aider à gagner en influence et à éviter les pièges relationnels. Vous les découvrirez au cours de cette formation Développer son impact personnel et relationnel.
Programme de la formation
Objectif opérationnel :
Savoir gagner en présence, nourrir sa diplomatie et déjouer les pièges relationnels.
Objectifs pédagogiques :
À l'issue de cette formation Développer son impact relationnel, vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Savoir s'affirmer en situation professionnelle
- Être capable d'énoncer ses choix explicitement
- Savoir ajuster ses comportements en tenant compte de l'autre
- Éviter les pièges relationnels pour améliorer ses relations professionnelles
Comprendre notre positionnement dans nos relations
Présentation du concept des positions de vie de l’analyse transactionnelle : ++, -+, +-, --Quelle idée a-t-on de soi, des autres et du monde qui nous entoure ?
Comment se positionne-t-on dans une relation et pourquoi ?Cas pratiqueS’entraîner aux différentes positions de vie à partir de cas réels
Développer son impact personnel : gagner en présence
Mieux connaître les mécanismes de l’impact personnel pour devenir une personne « référente »Affirmer son autorité, ses choix et sa détermination avec sérénité dans le respect de l’autre
Utiliser les réseaux, identifier les jeux pouvoirs et devenir un relais d’information dans l’entrepriseCas pratiqueDévelopper son ouverture, sa fluidité et sa flexibilité
Renforcer ses qualités d’écoute et ajuster ses comportements pour améliorer ses relations
Identifier les valeurs et comportements de son interlocuteur, comprendre ses besoinsS’adapter au cadre de référence de son interlocuteur
Savoir reformuler les messages
Se servir de ses émotions pour avancer !
Décoder et comprendre ses émotions en situation relationnelleCas pratiqueDévelopper son sens de l’écoute et de l’observation
Apprendre à réguler son impact émotionnel avec les autres
Modèle des frontières dans la relation humaineTravailler sa capacité à être séparé et connecté à l’autre
Gagner en présence, en écoute et en empathieCas pratiqueExercices d’ancrage et de préparation mentale
Décoder les pièges relationnels : garder le contrôle !
Présentation des « jeux interpersonnels et relationnels »Identifier les causes de notre incompatibilité dans certaines de nos relations
Confronter plutôt qu’affronter : développer son sens de la diplomatie
Public cible :
Ce cours Développer son impact relationnel s'adresse à toute personne souhaitant développer son influence et son impact relationnel en entreprise, gagner en aisance, en flexibilité et mieux gérer les conflits interpersonnels au quotidien.
Prérequis :
Aucun.
J'évalue mes connaissances pour vérifier que je dispose des prérequis nécessaires pour profiter pleinement de cette formation en faisant le test de prérequis.
Date de mise à jour du programme : 29/10/2024
Dates et lieux
Période souhaitée
Lieux
Type d'affichage