- Référence : ACDS
- Durée : 2 jours (14h)
- Lieu : Au choix. À distance ou en présentiel, à Paris ou en Régions
1550€ HT
Choisir une date et RéserverFormation Ateliers connaissance de soi : bien se connaître pour réussir
Identifier ses talents, développer son potentiel
Durée
2 jours
Niveau
Fondamental
Classe à distance
Possible
Vous pouvez suivre cette formation en direct depuis votre domicile ou votre lieu de travail. Plus d'informations sur notre solution de classe à distance...
Référence
ACDS
Éligible CPF
Non
Comme le disait Oscar Wilde : « Soyez vous-même, les autres sont déjà pris ! »
Vous êtes curieux de savoir quelle image vous renvoyez, même s'il faut prendre le risque d'avoir quelques surprises ?
Vous souhaitez faire le point sur vos atouts, vos forces et vos principaux traits de personnalité ?
Vous souhaitez également identifier vos points d’amélioration et comprendre comment mieux interagir avec les différents types de personnalités ?
Cette formation Connaissance de soi : bien se connaître pour réussir sous forme d’ateliers interactifs est faite pour vous !
Objectif opérationnel :
Savoir identifier ses atouts, ses forces et ses principaux traits de personnalité.
Objectifs pédagogiques :
À l'issue de cette formation Se connaître pour réussir, vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Prendre conscience de l’image que l'on renvoie de soi et déployer sa singularité
- Identifier ses traits de personnalité majeurs et capitaliser sur ses atouts
- Comprendre le mode de fonctionnement des autres et savoir se positionner face à eux
- Gagner en souplesse pour mieux s’adapter à son environnement professionnel et réussir
Public :
Ce cours Se connaître pour réussir s'adresse à toute personne ayant la volonté d’approfondir sa connaissance de soi pour développer son potentiel relationnel et professionnel avec tous les types de personnalités.
Prérequis :
Aucun.
Atelier 1 – Mieux se connaître grâce au regard des autres
Découvrir l’importance de la première impressionDémarche, voix, regard… Ce que le non-verbal dit de vous
Analyser les écarts entre sa propre perception et celle retranscrite par les autres
Comprendre les apports des autres sur soi-même pour renforcer l’estime de soiCas pratiquePortrait chinois et fenêtre de Johari
Atelier 2 – Définir sa personnalité et ses ressorts internes
Identifier ses talents, ses valeurs, ses aspirations, ses moteursRepérer son mode d'action et de prise de décision
Dépasser ses doutes et avancer sur son questionnement
Savoir accueillir et gérer ses émotions pour en faire une forceCas pratiqueAutodiagnostic (metaprogrammes et ancres de Schien)
Identification des points forts et axes de développement
Atelier 3 – Saisir le mode de fonctionnement des autres et se positionner (manager, collaborateurs, clients)
Découvrir les grands types de personnalités et modes de fonctionnements à l’aide des Socio Styles de Palo AltoS’entraîner à interagir avec chaque personnalité
Exploiter la complémentarité grâce aux différences et savoir s’adapter au-delà des résistances
Utiliser la communication positive pour mieux travailler avec les autresCas pratiqueJeu des miroirs : Savoir s'adapter au type de personnalité que nous avons face à nous, travailler sur nos points d'amélioration et nos ressources inexploitées
Atelier 4 – S'affirmer avec souplesse et mettre en place un plan d'action pour réussir
« Pitcher » une présentation synthétique de soi selon ses interlocuteursS’entraîner à valoriser sa personne, sa mission et ses projets, développer son influence
Savoir se (re)positionner et être en équilibre avec son environnement
Construire sa feuille de route : synthèse des appuis et ancrages, des ressources, des axes de développement, stratégie de mise en œuvre progressive avec son environnement professionnelCas pratique : Mise en situation professionnelle sur-mesure et élaboration de sa feuille de route- Mon manager est ultra-contrôlant, comment le rassurer et gagner en autonomie ?
- Je suis tellement dans l'empathie que je me fais "manger", comment progresser ?
- J’ai l’impression que mon collègue tente de me manipuler, comment réagir ?
- Je me sens frustré en permanence dans certaines situations et avec certaines personnes, comment puis-je dépasser cette frustration ?
Dates et lieux
Avis des participants à la formation Ateliers connaissance de soi : bien se connaître pour réussir
Les avis figurant ci-dessous sont issus des fiches d’évaluation que remplissent les participants à la fin de la formation. Ils sont ensuite publiés automatiquement si les personnes ont explicitement accepté que nous les diffusions.
LZ
5/5
Mon avis sur le contenu du stage :
"Le contenu du stage était complet, de bon niveau technique et de qualité, avec des informations pertinentes que je ne connaissais pas"
Mon avis sur le formateur :
"Catherine, la formatrice, était vraiment à l'écoute de chaque candidat, très professionnelle et maîtrisait parfaitement son sujet"
Ce que j'ai le plus apprécié :
"J'ai vraiment apprécié que la formation se déroule à distance, car j'étais au calme et cela m'a évité les contraintes de déplacement."
Ce que j'ai le moins apprécié :
"Un petit bémol sur les exercices distribués dans les fichiers Word : je devais retranscrire mes calculs sur un autre support. Cependant, cela ne diminue en rien la qualité des exercices, qui étaient très bien."
AS
4/5
Mon avis sur le contenu du stage :
"Des explications très développées, illustrées et claires + très bon support."
Mon avis sur le formateur :
"Elle a su faire du surmesure, c'est très appréciable."
Ce que j'ai le plus apprécié :
"Une formation assez complète et un partage d'expériences enrichissant."
Ce que j'ai le moins apprécié :
"Une formation un peu réduite en temps."
AS
4/5
Mon avis sur le contenu du stage :
"Des explications très développées, illustrées et claires + très bon support."
Mon avis sur le formateur :
"Elle a su faire du surmesure, c'est très appréciable."
Ce que j'ai le plus apprécié :
"Une formation assez complète et un partage d'expériences enrichissant."
Ce que j'ai le moins apprécié :
"Une formation un peu réduite en temps."
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