- Durée
- 2 jours
- Niveau
- Fondamental
- Modalités
- Présentiel / Distanciel
Description de la formation Preparer retraite
L'entrée en retraite constitue un véritable changement et implique une réorganisation de sa vie. C'est une nouvelle opportunité d'accomplir ce que nous souhaitons, au cours d'une période qui aujourd'hui dure environ... un quart de notre vie ! D'où la nécessité de bien préparer sa retraite.
Objectifs pédagogiques
À l'issue de cette formation Préparer sa retraite, vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Savoir planifier son projet de vie
- Organiser son départ de façon professionnelle et sereine
- Préparer la transition en tirant parti de son potentiel et de son expérience
- Être capable de profiter des opportunités qu'offre la retraite
Objectifs opérationnels
Savoir organiser son départ professionnel avec sérénité.
Programme
Contenu du cours, module par module
5 modules
- Dépasser ses appréhensions et ses croyances limitantes
- Dresser le bilan des changements à venir
- La dernière ligne droite en entreprise : rester mobilisé et transmettre sa mémoire de l'entreprise
Cas pratique
- Faire le point sur ses besoins, valeurs et priorités
- Reprendre conscience de ses différents rôles : qui suis-je / serai-je ?
- Gérer le sentiment de perte de responsabilité
- Nourrir son besoin de reconnaissance
- S'appuyer sur son expérience et ses ressources personnelles pour prendre du recul
Cas pratique
- Expérimenter un nouveau rythme et gérer son temps libre
- Trouver un nouvel équilibre familial : exprimer ses besoins et écouter ceux de ses proches
- Entretenir ses réseaux et élargir le cercle de ses relations sociales
Cas pratique : Élaborer son "carré de l'équipe"
- Explorer ses perspectives et être à l'écoute de ses envies
- Quelques pistes pour une retraite active : reconversion, consulting, milieu associatif...
- Étudier les conditions et moyens d'action nécessaires à la réalisation de son projet
- Se fixer des objectifs réalistes à étapes intermédiaires... et s'y tenir !
Cas pratique : Élaborer le schéma heuristique de sa nouvelle vie
- Apprendre à valoriser sa nouvelle image
- Cultiver sa curiosité et son ouverture d'esprit
- Surveiller son hygiène de vie pour optimiser son énergie
- Vivre pleinement au présent, stimuler son enthousiasme et oser vivre ses rêves
Training : Construire sa "roue des projets"
Programme mis à jour le 28/10/2024
Public concerné
Ce cours Préparer sa retraite s'adresse à toute personne en « pleine » activité souhaitant réussir sa retraite.
Prérequis
Aucun.
J’évalue mes connaissances pour vérifier que je dispose des prérequis nécessaires pour profiter pleinement de cette formation en faisant le test de prérequis.
Faire le testFinancement
Cette formation peut être prise en charge par votre entreprise, seule ou avec l’appui de son opérateur de compétences. Nous fournissons le devis et les pièces attendues par l’OPCO.
Formations liées
- Communication RHRéf. CMRH2 joursFondamentalProchaine session : 16 nov.1 550 €
- Conduire efficacement les entretiens professionnelsRéf. CEEP2 joursFondamentalProchaine session : 3 juin1 590 €
- Dans la peau d’un(e) Chief Happiness Officer Réf. HAPY2 joursFondamentalProchaine session : 7 janv.1 550 €
- Innovation pédagogique et ingénierie de la formationRéf. IFIP2 joursIntermédiaireProchaine session : 12 nov.1 550 €