Formation Découvrir la PNL


  • COMMUNIQUER AVEC AISANCE ET DÉVELOPPER SES RESSOURCES AVEC LA PNL
REFERENCE
 
 
EDPE
DUREE
 
 
3 jours
TARIFS
 
 
En Intra
Niveau : Débutant
Cours à distance: Non
OBJECTIFS :
 

Voilà maintenant 30 ans que la PNL (programmation neuro linguistique) existe et continue tour à tour à susciter engouement, interrogation ou parfois suspicion ... Alors qu'est-ce que cet outil et que peut-il bien nous apporter ? La PNL a été mise à jour par deux américains, John Grinder et Richard Bandler , leur idée a été de créer une boîte à outils à partir de l'analyse des gestes et des comportements communs à ceux qui ont réussi brillamment ... Selon eux à partir de ce modèle d'excellence il est tout à fait possible de se servir de cette boîte à outils pour reproduire ces attitudes afin de réussir soi-même. La PNL est donc un modèle et pas une théorie, nombreux sont ses champs d'application car elle permet une augmentation de l'efficacité et un enrichissement sur le plan personnel et professionnel: communication, confiance en soi, développement personnel, vie quotidienne... Le monde de l'entreprise n'est pas en reste car les outils que propose la PNL s'utilisent aussi pour mieux vendre et négocier, mieux manager, améliorer ses capacités à transmettre un savoir, augmenter son leadership...
Cette formation PNL vous permettra de :
- Maîtriser les techniques de base de la PNL pour communiquer avec aisance,
- Développer son potentiel,
- Intégrer les outils de la PNL dans son environnement de travail.

PRÉ-REQUIS :
 

Aucun

PUBLIC :
 

Cette formation PNL s'adresse à tout collaborateur désireux dʼaméliorer sa communication et développer son efficacité relationnelle

PROGRAMME :
 

 

Les fondements de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique)

Présentation de la PNL
Les 10 Postulats de la PNL

La compréhension de l'autre

Les 3 filtres
Les 3 mécanismes pour établir notre carte du monde
La nécessaire adaptation de son comportement

L'impact de son message

Le VAKO
Le schéma d'évaluation d'une situation
L'observation et la calibration
Les prédicats
Le principe de congruence

Les techniques PNL pour établir une relation qui favorise la communication avec son interlocuteur

Les composantes de la communication
Le rapport
La synchronisation

Le feedback constructif en PNL

Principes du feedback
Feedback sandwich : les conditions de réussite

L'écoute active

Les caractéristiques de l'écoute active
La reformulation
La focalisation sur l'autre.

Le métamodèle en PNL

Les mécanismes du langage de précision : le DOG
Les différents types de questions ouvertes

La fixation d'objectifs concrets, motivants et atteignables

La PNL comme outil de changement
Les critères d'un bon objectif
La trame pour formuler des objectifs précis et mobilisateurs

Les techniques spécifiques de la PNL pour développer ses ressources

Définition et gestion de ses Etats Internes
Le choix du bon état interne pour mener à bien un objectif
L'ancrage et auto-ancrage pour utiliser au bon moment ses ressources

 

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