FORMATION Développez votre flexibilité
Sachez vous adapter en toutes situations.
Objectifs de la formation efficacité personnelle
Réorganisation, évolution sont de plus en plus fréquentes. L'adaptabilité et la flexibilité deviennent ainsi des qualités indispensables à la performance.
Cette formation efficacité personnelle vous apporte les clés pour :
- Mieux aborder les changements de la vie professionnelle,
- Mobiliser ses ressources en toutes situations.
- Se positionner en position gagnant pour mieux rebondir.
- Développer un esprit positif.
A qui s'adresse la formation efficacité personnelle
Cette formation efficacité personnelle s'adresse à tous collaborateurs.
Pré-requis :
Aucun
Travaux pratiques :
Pédagogie active et ludique avec des jeux « décalés ». Apports méthodologiques.
Identification de ses points forts et axes de progrès.
Contenu de la formation efficacité personnelle
Savoir analyser
Reconnaître la situation.Clarifier ses critères de jugement.Changer son regard sur la situation.
Réagir aux différentes situations
Exprimer son ressenti.S'appuyer sur ses émotions.Faire face.
Mobiliser ses ressources
Trouver des solutions créatives.Pratiquer la visualisation.Choisir sa position de vie.
Reconnaître la situation.Clarifier ses critères de jugement.Changer son regard sur la situation.
Réagir aux différentes situations
Exprimer son ressenti.S'appuyer sur ses émotions.Faire face.
Mobiliser ses ressources
Trouver des solutions créatives.Pratiquer la visualisation.Choisir sa position de vie.
formation développement personnel
-formation maîtrise de soi
-formation flexibilité
-formation adaptation
